Você está cansada ou insatisfeita?
Você sabia que é possível confundir os sentimentos de cansaço e insatisfação? É possível estar insatisfeita e achar que é cansaço, e o contrário também – você pode estar cansada e está enxergando sua vida cinza. Porque a insatisfação puxa nosso olhar para baixo, para o…
Você está pronta para ser substituída?
E se me substituírem? Se eu não servir mais? E se eu não fizer falta? Esse questionamento veio à minha mente durante uma reunião de trabalho quando discutíamos sobre, caso alguém faltasse ao time como seria a substituição da vaga de trabalho. Nunca imaginei que…
Jogue o seu jogo: não se compare!
Essa é uma reflexão sobre comparação. Não preciso ser muito esperta para saber que você já se comparou a outra pessoa pelo menos meia dúzia de vezes. Nossa… e que sensação horrível né? Comparação é tirar a prova para saber qual é o melhor, no…
Sim, é carência!
Da série: Os sentimentos pelo lado de dentro O que você já fez movida pela carência que te prejudicou? Um dia me fiz a seguinte pergunta: porque eu sou munida de tantas habilidades que não me levam a lugar nenhum? Se no final eu…
Sim, é tristeza!
Da série: Sentimentos Reais Tristeza é… Cada um tem sua própria definição desse sentimento. Cada um a sente de um jeito muito próprio… É uma sensação que faz parte da gente. Sim, ela é natural. E é um sentimento que não dá pra desconsiderar ou…
Como se livrar de pensamentos maus
Quero chamar sua atenção para o que você anda pensando. Seus pensamentos andam te fazendo bem ou mal? Se fazem mais mal do que bem, é um alerta para tomar algumas atitudes para corrigir isso, poque pensamentos ruins nos aprisiona e condiciona a viver uma…
Descansar para não desistir
Quando as coisas estiverem difíceis demais e uma nuvem de desordem descer sobre você, tudo parecer um caos e você achar que não vai mais conseguir suportar, descanse! Muitas vezes somos alcançadas pelas diversas decepções e frustrações e isso tende a nos deixar cansadas. O…
Síndrome do impostor: você sabe ser amada? Descubra!
Engraçada essa pergunta né?! Ou no mínimo perturbadora. Descobri recentemente que era vítima da síndrome do impostor, uma desordem psicológica. Esse tipo de sentimento te cerca quando não conseguimos aceitar nossas conquistas e nem curti-las como todo mundo faz. O alerta veio quando não conseguia…
Ser bárbara é ser intencional
Já percebeu a facilidade com a qual nós, mulheres, temos de suprir as vontades da família e deixar a nossa de lado? Como nós, como esposas e mães, nos adaptamos irrefletidamente as necessidades deles e abrimos mão da nossa? Temos projetos e desejos, mas sempre…
Saiba porque você precisa aprender a lidar com as suas carências
Você já sentiu uma falta profunda de algo que não soube identificar? Já preencheu espaços em você com relacionamentos que no fim não te trouxeram benefício nenhum? Alguma vez tentou se desviar ou abafar esse sentimento colocando “coisas e pessoas” na sua vida, neste lugar?…
